成都同城交友相亲网解析：缺乏安全感的闹腾该如何自我调整？

上海后花园论坛感情中，被安全感环绕的女人，不会纠结于仪式感。

成都同城交友相亲网女会员珍珍，是个一点都不在乎仪式感的人。最典型的就是，她不喜欢过生日，也不喜欢给别人过生日。因为每一个日子在她眼里，都稀松平常。很多人会觉得，像珍珍这
种把日子仅当成日子过的人，应该很没趣吧。其实不然。她只是不喜欢仪式感，但并不代表她不通世事，不热爱生活。她曾说，只要我们一家人和和美美，幸福安康，这就是人生最好的仪式感
。珍珍之所以这么淡泊，是因为她老公对她足够好。因为比仪式感更重要的，永远都是它背后那颗历久弥新、日臻坚定的真心诚意。

不难发现，相亲恋爱中的男女，多数闹腾都跟仪式感有关。然而这些闹腾与作，又是源于不安全感。很多时候，越是没有安全感的一方就越“作”，但是另一方经常是不能理解的，有的甚至严
上海后花园论坛 重到分道扬镳的地步！所以，缺乏安全感的时候，我们是需要做好自我调整的。

切忌胡思乱想

没有安全感的人在亲密关系发展过程中常常会出现一些消极心理暗示，成都同城交友相亲网婚恋老师指出，在对方没有及时回复消息的时候，没安全感的一方常常会产生对方不爱自己的
上海后花园论坛 想法，这也使得情绪走向失控。

因此，日后每当面临这种情况的时候，成都同城交友相亲网婚恋老师建议努力去信任、体谅对方，在对方回复之前避免盲目猜测，减少焦虑感。给自己一些积极心理暗示，为自身情绪负
责。

努力提高自信

发现与提升自我价值能够有效增加一个人的自信，对于改变一个人的自我认知有着巨大作用。这里，成都同城交友相亲网婚恋老师指出，缺乏安全感的一方可以自主寻找自己的优点所在
，也可以通过他人客观评价发现自身价值。过程中可以针对自身不足之处进行提升，逐步成为一个更有价值的人。

成都同城交友相亲网看来，一个人价值不断积累过程中，自我认知程度会得到一个很大的提升，自尊水平也会上升，这种状态下开展的恋爱才能够更加稳定与幸福。