挽回男朋友要知道的一些事情

第一，不要做出自嘲的行为。
找到存在感，确认对方是否还爱你。当你感觉到对方对你越来越冷淡的时候，你就会开始不断的寻找存在感，试图通过一些行为来证明对方依然爱你。如果对方没有给你预期的回应，你的行为会越来越激烈，因为你的欲望在作祟。比如不断问对方是否还爱你，是否不讲道理，是否努力工作，是否想引起对方的注意，是否想让对方认同你，关心你，投资你。事实上，所有这些行为，你只是在制造矛盾。当他要和你分手的时候，矛盾越多越大，对方只会越来越反感和讨厌你。

上海后花园论坛当你们的关系急转直下，直到对方要和你分手的时候，为了挽回对方，修复你们的关系，你往往会采取各种你认为对的行动。但是就是因为这些高要求的行为，你们的关系越来越差。

第二，端正态度
培养积极乐观的心态。其实很多人分手后都是跌不起的，悲伤的情绪占据了整个灵魂。所以很多人会有疑问。保持积极乐观的心态有多容易？其实很多时候情绪都是自己主导的。所以，如果整天想着分手，难过容易导致情绪失控，导致你做出不利于自己挽回的事情，不断给对方压力，只会让对方在心理上更加否定你，认为分手是对的，这样只会让挽回更加困难。恢复爱情康纳大师说：‘快乐的唯一法则就是远离负能量。当你有负能量的时候，解决它。当别人有负能量的时候，帮助别人解决。如果实在帮不上忙，那就离他远点。所以，想要培养健康的心态，一定要找一些积极的事情去做，分散自己对分手的思考。比如：爬山，和朋友一起唱歌等。让你心情愉悦。

第三，改变自己，重新吸引
做一个高成本的女人，首先你要控制自己的需求感。和需求感有关。正如情感恢复行业的创始人康纳所说：‘人性本贱，越容易获得的装备，越不会珍惜。我们会珍惜的是来之不易的装备，或者是一直在努力争取却还没有得到的装备。即使这样的设备并不一定比方便获得的设备更好，它仍然是你的梦想。恢复也是如此。当你的需求感很高，投入太多的时候，他什么都不用付出就能得到，对方会觉得你很容易得到。克制自己的需要感，减少对他的投入，停止对他的纠缠和乞求，不要做这种让你成本更低的动作，节约你的成本，更有利于挽回。

想要挽回前男友，首先要端正心态，降低自己的需要感，努力改变自己，提高成本。这样，当你变得更优秀时，对方就有了回心转意的可能，而当成本变高时，你在爱情就有了更大的主动权。